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| Persönliche Bestzeiten | ||||
|---|---|---|---|---|
| Specht | Frank | 1972 | ||
| Strecke | Ort | Laufzeit | Jahr | |
| 100 km | ||||
| 50 km | ||||
| Marathon | Hamburg | 3:51:59 | 2007 | |
| 25 km | Seligenstadt | 1:56:20 | 2009 | |
| Halbmarathon | Elsenfeld | 1:37:47 | 2008 | |
| 20 km | ||||
| 10 km | Niedernberg | 00:43:48 | 2009 | |
| 10.000 m | ||||
| 5.000 m | ||||
| 1.500 m | ||||
| 800 m | ||||
| 400 m | ||||
| 200 m | ||||
| 100 m | ||||